Mit mir arbeiten
Heute beginnt
Dein neues Leben
Philosophie
Achtsames Unterstützen
Achtsamkeit ist ein Weg, Fähigkeiten zu erlernen, um mit Gefühlen in einer ausgewogenen Weise umzugehen, ohne sie zu verstärken oder zu vermeiden. Dies alles kann unsere psychische Gesundheit und unsere körperliche Gesundheit und unser Wohlbefinden fördern.
Meine Arbeit richtet sich sowohl an Erwachsene als auch Jugendliche. Gemeinsam schauen wir uns bestehende Themen intensiv und im eigenen Tempo an. Auftretenden Symptomen gehen wir behutsam auf den Grund und finden Lösungen.
+ 471 98 189 888
Termin vereinbaren
Arbeitsweise
Coaching Ablauf
Vertrauensbasis als Grundstein
Im kostenfreien Kennenlerngespräch, schauen wir,
ob die Voraussetzungen für eine Zusammenarbeit gegeben sind.
Wir legen u.a. den passenden Rahmen fest, definieren klar Funktion,
Thema und Ziel Deiner individuellen Entwicklung und
besprechen den zeitlichen Rahmen, die Kosten und wie wir bei Terminänderungen vorgehen.
Achtsam & individuell
Möchtest Du Deine Ziele erreichen und dabei achtsam mit Dir selbst umgehen?
In meinem Coaching begleite ich Dich zielgerichtet und in Deinem ganz persönlichen Tempo.
Mit meiner Unterstützung entwickelst Du klare Schritte, die Dich voranbringen,
während wir gleichzeitig auf Deine Bedürfnisse achten. So erreichst Du Dein Ziel auf eine Weise,
die sich für Dich stimmig und nachhaltig anfühlt.
Perspektiven ausloten
Dein Ziel behalten wir im gesamten Coachingprozess im Blick und prüfen,
ob die angestrebte Veränderung mit Deinen Werten, Überzeugungen und Deinem Lebensstil im Einklang stehen.
Wir können Deine Zukunft visualisieren und verknüpfen dies mit positiven Gefühlen und Ressourcen,
sodass Du motiviert und zuversichtlich auf Deine Ziele zusteuerst. So stellen wir sicher,
dass Deine Veränderungen nachhaltig sind und sorgen für Dein Wohlbefinden.
Angebote
Wie kann ich behilflich sein?
Jugend Coaching
Unterstützung bei Prüfungsstress, Familienstreitigkeiten, Liebeskummer, Essstörungen u.v.a.
Mama Burnout
Neue Wege für gestresste Mütter, um mit Alltags- und Berufsleben wieder in Harmonie zu gelangen.
Aufstellungsarbeit
Eignet sich sehr gut, um tiefsitzenden Themen, Sorgen, Ängsten auf den Grund zu gehen und Lösungen zu finden.
Karriere-Kompass
Die eigene Berufung finden und auch im Arbeitsalltag leben. Erfolgreich und glücklich in die Zukunft gehen.
Coaching für ALLE
Egal ob Jugendliche, Erwachsene, Jung und Alt, berufstätige oder Aussteiger, wir alle tragen unseren „Rucksack“ …
Online Coaching
Zeitsparend und in gewohnter Umgebung, auch so kann unser Coaching erfolgen, online, z.B. via Zoom.