Als berufstätige Mutter und Ehefrau kenne ich den täglichen Spagat zwischen Beruf und Familie nur zu gut. Der Anspruch, im Job erfolgreich zu sein, gleichzeitig eine liebevolle Mutter und Partnerin zu sein und den Haushalt zu managen, ist eine enorme Herausforderung. Termine organisieren, den Alltag strukturieren und dabei auch noch Zeit für sich selbst finden – oft scheint das unmöglich.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schnell man an seine Grenzen stößt, wenn man versucht, es allen recht zu machen und alle Rollen perfekt auszufüllen. Die ständige Mehrfachbelastung kann zu Erschöpfung, Stress und letztendlich zum Burnout führen.